Статья о том, что боль и эмоции необходимо прожить, а не заглушить. Автор сравнивает болезнь и психические травмы с раной, которая не заживает моментально, и рекомендует дать себе время и пространство для проживания боли. В статье также отмечается, что болезнь и эмоции - это показатель нарушения целостности, и что необходимо принимать и называть свои чувства, чтобы пройти через них.

Статья рассказывает о том, что жизнь многих мужчин - это непрекращающийся персональный ад, связанный с ролевым конфликтом и социальными нормами. Мужчина должен соответствовать многим ролям, таким как добытчик, муж, отец, сын и друг, каждая из которых содержит определенные предписания и запреты относительно переживаний и поведения. Эти предписания и запреты разрывают мужчину на части, и он сталкивается с конфликтом между ролями. Статья также описывает, как мужчина старается быть хорошим человеком, но само устройство реальности делает это очень сложным.